フィットネスインストラクター☆坂田純子の年中夢中なコト！！

■【志楽塾】メルマガ発信しました～白露号～

志楽塾からの発信です

昨日８日は、２４節気の白露（はくろ）でした。

塾から、塾生様やメルマガ登録者の皆様にメールでお手紙を配信させていただきました。

いつも読んでくださってありがとうございます。

□■□■志楽塾メルマガ配信□■□

こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。
志楽塾開催のご案内や身の回りの気になる情報、
今、１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

■□■□■□■□■□■□■□■□■

（１）はじめに～白露号によせて～

●白露（はくろ）号

本日９月８日は２４節季の白露。
（はくろ：暑い日もあるが、朝夕冷え込み草木に露がつくころ）

まだまだ暑い日も続きますし、
日中は日差しもきついですが、
朝夕は気温も下がり、過ごしやすい季節になりましたね。

睡眠も快適になってきたのでは無いでしょうか？

いよいよ秋がもうそこまで。

秋と言えばスポーツの秋（⇒私たちの更なる出番）
読書の秋。
食欲の秋。
学びの秋。
みなさまも、心にも身体にもおいしい秋を満喫くださいね。

志楽塾は、みなさまの学びの秋を
お手伝いをさせていただきます。
ぜひ、栄養を補給にご活用くださいませ。

どうぞ、最後まで本メールをお楽しみくださいませ。

じゅりーこと　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━■□■

（１）はじめに：　白露号によせて

（２）自分の仕事が好きですか？

（３）次期　塾開催のお知らせ

（４）編集後記

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（２）自分の仕事が好きですか？
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みなさんは、自分の仕事好きですか？
わたしは、
「もちろん！」

運動指導者という仕事を可能性あふれるもの、
未来あるものにする、
そんな１つの「道」を
みなさんと創れたらよいなと考えています。

今日はこんな情報を１つ。

「わが道を行き財をなす」という書籍から
興味深い調査結果を提供しましょう。

ＡとＢ、２つのグループ１５００人に
２０年後追跡調査を行った結果です。

１５００人の８３％を占めるＡグループは
将来やりたいことがあって、
とりあえず資金稼ぎのために働いている人。

のこりの１３％のＢグループは
お金のことは後回しにして
自分がやりたい仕事をする人。

調査結果は２０年後、
１５００人中の１０１人が富豪になった。
その中の１００人までは、
好きなことを追求する道を選んだＢグループの人だったそう。

好きな仕事を試行錯誤工夫をしながら続けていたら
何か結果があるかもしれませんね。

それは心の富豪かもしれないし、
お金という富豪かもしれないし。

みなさんは、こころから自分の仕事が好きですか？


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（３）次期塾開催情報　＆　セミナー案内

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【ＡＱＵＡ　３ＲＥＰ　スペシャルセミナー開催！】
～６０分で『明日』から変わる～


■場所：大阪：オアシス心斎橋様にて
■価格：１講座￥２，１００

●９月１８日（日）１８：００～１９：００

講師：坂田純子　
セミナー名「月末・月初に悩まないプログラミングお助け術・実践版」
まさに！毎月のプログラミングを助るノウハウ凝縮

●１０月３０日（日）１８：００～１９：００

講師：永峰昭宏　セミナー名
「アクア動作提案～捻る動作を意識的に組み込んでみる～」
アクアレッスンで使える新鮮な動き盛り沢山☆

■ぜひ、お問い合わせください！！
┌──┐
｜＼／｜→ｓｈｉｇａｋｕｊｙｕｋｕ＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ（半角）
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●━━━━━━━━━……・

【三井俊一によるエアロビクスセミナー開催決定】

■場所：大阪・オアシス心斎橋店様にて
■価格：３，１５０円


●とき：９月２５日（日）１８：００～２０：００

講師：三井　俊一（みつい　しゅんいち）
「プログラミング必勝法～バリエーション編」
この講座は１つの動きをテーマにバリエーションの広げ方を紹介します。


■ぜひ、お問い合わせください！！
┌──┐
｜＼／｜→ｓｈｉｇａｋｕｊｙｕｋｕ＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ（半角）
└──▼────────────────

■□■━━━━━━━━━━━━■□■


（４）編集後記　

最後まで読んでくださって感謝します。
ぜひ、運動指導者としての「道」を
志楽塾と考えませんか？


志楽塾　塾長　坂田純子


■□■━━━━━━━━━━━━■□■
                                 
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◇  編　集   塾　長　　　 坂田　純子
◇（ blog )   坂田純子の年中夢中なコト！！
  http://mimi320.weblogs.jp/blog/
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■【志楽塾メルマガ】～立秋号～発行しました★

 

 

 

 

 

■□■□■志楽塾メルマガ配信□■□■

こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。
志楽塾開催のご案内や身の回りの気になる情報、
今、１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

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（１）はじめに～立秋号によせて～

●立秋（りっしゅう）号

本日８月８日は２４節季の立秋。
（りっしゅう：秋が生まれた日）

立春が寒さのピークなら、立秋は暑さのピーク。
今日を境目に、少しずつ涼しくなっていくといわれます。

ことしは確かに暑かったですが、
この日を境目に涼しくなるのかなと思うと、
夏もあっという間ですね。
今年の夏もあと少し、
みなさんはどう過ごしますか？

さて、「秋」の語源は、食物が「あきる」ほど採れるから
草木が赤くなるから、赤が「あき」に変わったから
いろんな説があります。

その語原の説も、実り豊かな言葉の表現ですね。

夏の終わりから秋にかけ、志楽塾は
みなさんの収穫のお手伝いをさせていただきます。

どうぞ、最後まで本メールをお楽しみくださいませ。

じゅりーこと　坂田　純子

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（１）はじめに：　立秋号によせて

（２）最近良く聴く「こころの応援歌」

（３）次期　塾開催のお知らせ

（４）編集後記

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（２）最近良く聴く「こころの応援歌」
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みなさんは、ここぞという時や、元気を出したい時、
気合を入れたいときなど、
「こんな曲を聴いている」という１曲はありますか？

わたし、じゅりーは、
昔から、マライア・キャリーの「マライア・ザ・バラード」の中の
「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」をよく聴きます。

数年前は、エクササイズＣＤにも結構使われていたので
レッスン中、に「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」が流れてくると、
めちゃくちゃテンションがあがっていたのですが、
この曲も、だいぶん昔の歌なので
最近はエクササイズＣＤに選曲されないのが残念。

「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」というと、どんな人を想像しますか？

映画の中のヒーローや、
スポーツ選手や有名な方を想像しちゃうかもしれないけど、

実は、この曲の中の「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」は、
自分自身の中にいる
「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」。絶対的力のこと。

皆の中に「Ｈｅｒｏ（ヒーロー）」は存在していて
自分を頼り、自分を信じて動くことで、
自分の道が見つかる・・・

なんてことが歌われています。

めちゃめちゃいい歌（日本語訳）なので、
良かったら聴いてみてね！


さて、実りの秋を収穫するのには、
寝ていても収穫できず・・・
かならず収穫に行くという「動き（行動）」がいるよね。

人生とは「動き」のことで、
人生を創るのは自分の人生を冒険し、動く（行動する）こと。

自分の「実り」を収穫に行きましょう。

冒険には、いろんな山場がつきものですが、

くじけそうになった時や、
ここぞ！という時に「こころの応援歌」を聴いて
前に進みたいと思います。
（⇒ちょっと暑苦しい文になった・・・）

みなさんの「こころの応援歌」はなんですか？

この秋、何を収穫しますか？

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（３）次期塾開催情報　＆　セミナー案内

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【志楽塾プレゼンツ！ＡＱＵＡ　３ＲＥＰ　スペシャルセミナー開催！
～６０分で『明日』から変わる～（３セミナー同時受講割引あり！）】

■とき：
８月２１日・９月１８日・１０月３０日（日）１８：００～１９：００
各６０分セミナーをご用意しました。

■場所：大阪：アオアシス心斎橋様にて

￥６，３００→（３コマ同時受講）￥５，２５０
１講座単発受講→￥２，１００


●第一弾！！8月21日（日）１８：００～１９：００

講師：吉田麻友子
セミナー名「楽々インストラクション術」
日々のレッスンにて楽々インストラクションができる秘訣が学べるセミナー

●第２弾！！９月１８日（日）１８：００～１９：００

講師：坂田純子
セミナー名「月末・月初に悩まないプログラミングお助け術・実践版」
まさに！毎週のプログラミングを助るノウハウ凝縮


●第３弾！！１０月３０日（日）１８：００～１９：００

講師：永峰昭宏　セミナー名
「アクア動作提案～捻る動作を意識的に組み込んでみる～」
アクアレッスンで使える新鮮な動き盛り沢山☆

■詳細は→　http://bit.ly/iKJGUu

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【三井俊一によるエアロビクスセミナー開催決定】

■とき：９月２５日（日）１８：００～２０：００
■セミナーテーマ：【プログラミング必勝法～バリエーション編】
■講師：三井　俊一（みつい　しゅんいち）
■肩書き：
志楽塾　塾頭
ＪＡＦＡ　ＡＤＤ

■講座内容：
この講座は１つの動きをテーマにバリエーションの広げ方を紹介します。
いくつのカウントで、動きが構成されているのか数えてみましょう。
そして、どんな置き換え方が可能なのか？
考え始めると、きっと楽しくなるはずです。
明日からすぐに使えること間違いなし！！
指導し始めて間もない方、プログラミングに毎回悩む方、
動きのバリエーションを増やしたい方、是非ご参加ください。


■参加費：３，１３０円

■詳細は→　http://goo.gl/7xs24


■ぜひ、お問い合わせください！！
┌──┐
｜＼／｜→ｓｈｉｇａｋｕｊｙｕｋｕ＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ（半角）
└──▼────────────────

■□■━━━━━━━━━━━━■□■


（４）編集後記

立秋と言えど・・・、
まだまだ暑い日が続きますね。
そして夏の思い出作りもこれから。
皆様、２０１１年素敵な夏をお過ごしくださいませ。

また皆様と共に学べる時間を楽しみにしております。

志楽塾　塾長　坂田純子


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■【志楽塾】メルマガ夏至号発行しました★

運動指導者の坂田純子です

本日志楽塾のメルマガを発行しました。

よろしければ、最後まで読んでいただけましたらうれしいな♪

どうぞ、よろしくおねがいします。

■□■□■□■□■□■ 志楽塾 □■□■□■□■□■

こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。

このメルマガは、志楽塾開催のご案内や身の回りの気になる情報、

今、わたしたちが１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■


　◇ 志楽塾メルマガ　夏至号 ◇

　■ はじめに

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
メルマガ「夏至」号のお届けです。

夏至は6月の22日ころと言われ、
1年で一番昼の時間が長い日。
太陽が最も高くまで昇る日でもあります。

お昼ごろが一番太陽が高い位置に来るので、
晴れれば1年で一番短い自分の影が見えるかもしれませんね。

しかし、日本は梅雨真っ只中！
みなさんの影はみえるでしょうか・・・。

さて、梅雨の語原はもともと「露けき＝湿っぽい」から
モノが湿って「漬（ついゆ＝くずれる）（ついゆ＝熟す）などから来てるという説もあります。

なにかがくずれやすいころ。
もしくは熟しやすいころ。

熟成（十分に熟して出来上がること）させるのにもってこいの期間なのかもしれません。
そんな私も手作り梅酒やフルーツビネガーなどを熟成させることにハマっています。
みなさんも、何か（思考でも思いでも、食べ物でも）熟成させてみませんか？

　　　　　　　　じゅりーこと　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━━━■□■

　【 目次 】

　（１）次期塾開催情報　＆　セミナー案内　

　＊８月２１日（日）・９月１８日（日）・  １０月３０日（日）
　　野見山先生の講座のあと、アクアの講座を開講します。
　
　　「アクア　３　ＲＥＰスペシャルセミナー」

　＊９月25日（日）　塾頭・三井俊一によるエアロビクスセミナーの予告

　＊7月３１日（日）　いきいきのびのび健康づくり協会様と志楽塾のコラボ企画

　「ソウル・コア・ステージ」
　～運動指導者の新しい可能性が見つかる１ＤＡＹセミナー～

　（２）編集後記　　　　坂田　純子

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　（１）次期塾開催情報　＆　セミナー案内

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▼志楽塾プレゼンツ。ＡＱＵＡ　３ＲＥＰ　スペシャルセミナー開催！
～６０分で『明日』から変わる～　

８月２１日・９月１８日・１０月３０日（日）１８：００～１９：００　
各６０分セミナーをご用意しました。
財布に優しい価格で、私たちの知識を満腹に満たしてくれます。
これからアクアが熱くなる季節。
そして冬にかけて参加者様が継続してくださるように
モチベーションを上げていく工夫が必要です。
ぜひ、志楽塾をご利用くださいませ。

詳細は⇒ http://bit.ly/jwzs32


▼エアロビクスワークショップ11月に開催！

前回のメルマガや塾生の方はＢＣＣメールにて11月に予定と
告知していたエアロビクスセミナーは
９月２５日（日）に開催します。
担当講師は三井俊一。
志楽塾でのエアロビクスセミナーは１年ぶりになります。
スタジオを担当する指導者様！お見逃しなく。
詳細が決まりましたら、追而お知らせいたします。


▼いきいきのびのび健康づくり協会様とのコラボ企画。

自分新発見！！運動指導者のための新しいステージ！
「Soul Core Stage（ソウル・コア・ステージ）」
７月３１日＠オアシス心斎橋様にて開催

運動指導者様ならどなたでもご参加いただけます。
セラピストや施術家さんもＯＫです。
新しい自分の可能性を見つけませんか？

詳細はこちら⇒　 http://bit.ly/jnwpPA

　

　■□■━━━━━━━━━━━━━━■□■
　
　
（２）編集後記　　　

最後までメルマガを読んでくださって感謝します。　

梅雨まっただ中。
そして熟成する季節。
私は、最近熟成させることにハマっています。
中でも「フルーツビネガーづくり」に夢中。
作り方は簡単！お気に入りの酢に
お気に入りのフルーツとお砂糖やはちみつを適当に入れ
１週間冷蔵庫で寝かすだけ。

出来たら、水や炭酸水（時にはお酒）なんかで
３：１（フルーツビネガー）での割合で割ります。

酢には抗酸化作用があり、
炭酸は体内の疲れをとると言う説もあるので
気温が上がり湿度も高く、
体力が低下しやすい運動指導者様には
もってこいの身体リセットドリンクではないでしょうか。

よろしければお試しを！
この梅雨と、暑くて体力を消耗させる
これからの季節を乗り切りましょう！

では、また来月皆様のもとへＨＯＴな情報をおとどけします。

　　　　　
　　　　　　　　　志楽塾　塾長　坂田純子

　
■□■━━━━━━━━━━━━■□■

  ◇ 感想やお問い合わせはこちらから
                                 
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　◇ お便りご感想はこちら！　junko_sakata_ｍ@yahoo.co.jp
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■暮らし快適をサポートする勉強会 志楽塾 メルマガ 立夏号発行しました★

□■□■□■□■ フィットネス志楽塾 □■□■□■□■

 こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。

 このメルマガは、志楽塾開催のご案内や身の回りの気になる情報、
            
 今、わたしたちが１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

　◇ 志楽塾メルマガ　立夏（りっか）号 ◇

　■ はじめに


　昨日５月６日は２４節季の立夏（りっか）。

　夏とは、立夏から立秋（りっしゅう8月8日ごろ）の前日までを言います。
　いよいよまぶしい光が緑を深くする季節がやってまいりました。

　スタジオで汗を流したり、
　プールでのびのび動くことが
　もっとも気持ちの良い季節に入りますね。

　農作業ではこの時期が最も忙しい季節と言われます。
　私たち指導者も秋の収穫に向け、
　いろんな行動や準備が必要かもしれません。
　
　さて、今回の志楽塾メルマガは、
　皆様の行動や準備のお手伝いになるような発信、
　塾長・坂田純子のコラムや、
　今後企画する勉強会の情報など、
　ＨＯＴな話題をお届けしたいとおもいます。

　どうぞ、最後まで本メルマガをお楽しみくださいませ。

　　　　　　　　じゅりーこと　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

　【 目次 】

　（１）坂田純子の徒然コラム　「本物にまなぶこと」
　（２）次期塾開催情報　＆　セミナー案内
   (３）編集後記　　　

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　（１）坂田純子の徒然コラム

　　　　　　　　　「本物にまなぶこと」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
　今回は、徒然に、私のなんとなくの呟きを文字にしたいと思います。
　ご興味があったら、ぜひ読んでみてくださいませ。＾＾；

　
　さて、皆様！！
　ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？
　
　私は趣味で、
　毎年、舞楽（ぶがく）という踊りを
　ある神社に奉納させていただいております。

　舞楽を始めたきっかけは、知人に誘われてなのですが、
　お仕事の都合でやめてしまい、今は、結局1人で続けています。

　長く続いている理由は、２つあり、

　１つめは陰（いん）と陽（よう）のバランスをとるため。
　２つめは、本物に学びたいと思ったから。

　１つめの陰（いん）と陽（よう）のバランスをとるためは、

　普段、仕事上で洋楽をかけてシャキシャキ動いている陽（明るい）な動きに対して
　伝統文化の陰（しっとり）である舞を踊り、
　バランスを取りたいと思ったんですね。

　中国には陰陽論という思想があるんです。

　受動的な性質を「陰」、能動的な性質を「陽」に分類し、
　具体的には、闇・暗・柔・水・冬・夜・植物・女などが「陰」であり、
　光・明・剛・火・夏・昼・動物・男などが「陽」。

 

　この２つは相反しつつも、一方がなければもう一方も存在し得ない。
　森羅万象、宇宙のありとあらゆる物は相反する陰と陽の二気によって消長盛衰し、
　陰と陽の二気が調和して初めて自然の秩序が保たれるといいます。
　
　陰陽論は、自分がグループエクササイズの
　運動指導を長く続けていくための哲学。
　受動と能動を仕事と趣味で調和させ、
　大好きなことを長く続けていきたいと思っているんだとおもいます。


　2つ目の理由は、本物から学びたいと思ったから。
　【今回のコラムは、この2つ目の理由になるところを
　一番皆さんにお伝えしたい感じです】

　
　先達（歴史上の人物）が、書物上で「誰から学ぶかが一番大事」と
　教えてくれたことがあります。
　
　実は、舞楽の師にあたる方は、
　私が青春時代にかぶりつきで見ていたTVドラマの原作者。

　傷つき荒れ狂った日々を過ごす少女が　
　人の愛と本物を学ぶことによって
　人生をやり直せたというストーリーで視聴率が高かった。

　ドラマは現代版に修正され、
　実際とはかなり違っていたらしいけれど、
　師は、本当に素晴らしい女性（今は、もう他界されています）。

　その師がよくいっていた言葉に
　「本物から学びなさい」があったと聞いています。
　
　そんな素晴らしい師の灯を　
　受け継いだお弟子さん（今では私の師です）からは、
　亡き師の生き方であり、考えであり、思いを
　まだまだそのまま受け継ぐことが出来るんです。
　そんなところが、舞楽を続ける理由になっているのだとおもいます。

　「誰から学ぶか」「本物から学びなさい」は、
　私にとってもすごく刺激になっていて、
　何か学びたいことがあったら、その原点を探り、
　なるべく、考案者や創始者から学ぶようにしています。
　
　今、気が付きましたが、
　私が古典を読むのも、作者の思想をたどりたどっていきついた
　原点に戻る私の性質なんだと思います。

　運動指導の学びのシーンにも、　
　誰から学ぶか、本物から学びなさいという助言は通じるものがあり、

　志楽塾でも「自分の考え・哲学」となる軸がある指導者から学びを発信したり、
　「自分の考え・哲学」となる軸がある指導者の
　仲間づくりができたらいいなと思っています。

　この夏からの塾が発信するセミナーも、
　「魅力あふれる学び」が盛りだくさんですよ。

　内容にピンと来たら、ぜひご活用くださいね！

　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　

　（２）次期塾開催情報　＆　セミナー案内

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　

　▼「リズミック・ウォーキング３０時間指導者育成コース開催決定！」


　　歩くコトができれば誰にでも楽しめる運動、
　　リズミック・ウォーキングのクラス指導や
　　クラス構成が構築できる指導者育成コースを開催します。

　　指導ノウハウからプログラミングノウハウ・・・
　　そして参加者のモチベーションをＵＰするコーチングテクニックや
　　プログラムを売り込むマーケティングまで。

　　地域やサークルで活動したい方、
　　フィットネスクラブに導入したい方、
　　水中運動指導者の方で陸上の指導カテゴリーを増やしたい方、
　　ぜひチェックください。

　■詳細はこちらから！（パンフレットにページジャンプします）
　　⇒　http://ww36.com/m1Ct838gw

　■日程：２０１１年６月１２・１９・２６・７月３日・１０日（日）

　■時間：１０：００～１７：００（うち１時間休憩あり）

　■場所：　大阪　東急スポーツオアシス心斎橋店様にて

　■価格：６０，０００円（税込）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　（残り枠わずか！！）

　▼とっても人気の講座で、全国でもキャンセル待ち続出の
　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」の著者　
　野見山文宏先生のセミナーを準備しました。
　志楽塾では、人気の講座１・２・３シリーズを、

　ひと月に１回×３日と受講しやすくコーディネート！！

　セラピストの・・・というタイトルですが、

　セラピストのみならず、運動指導者様、ボディーワーカー様など

　こころと身体に興味のある方ならどなたにでもご参加いただけます。

  のみさんは、とってもこころが大きく素敵な方。

　そして、おすすめの講座ですので、みなさん！のみさんに会いに来てね！

　■詳細はこちらから！（パンフレットページにジャンプします）

　⇒　http://ww36.com/t3Cu119sw

　■とき：

　講座１　：２０１１年８月２１日（日）（２とセット）満員御礼

　講座２　：２０１１年９月１８日（日）（１とセット）満員御礼

  講座３　２０１１年１０月３０日（日）　残り２席

  ■料金：

　講座１＆２セット　３３０００円（税込）

　講座３　　　　　　２１０００円（税込）

　■定員：

　講座１＆２セット　１２名

　講座３　　　　　　１２名　（残り２席！！）

　■時間：

　講座１　：１３：００～１７：３０

　講座２　：１０：００～１７：３０（うち休憩１時間）

　講座３　：１０：００～１７：３０（うち休憩１時間）

　■場所：　大阪　東急スポーツオアシス心斎橋店様にて

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

同時期開催決定！！

８月２１日（日）・９月１８日（日）・  １０月３０日（日）
野見山先生の講座のあと、アクアの講座を開講します。
詳細が決定しましたら、発信させてくださいね！

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（３）編集後記　　　

～春すぎて　夏きにけらし　しろたへの　衣ほすてふ　天の香具山～

（持統天皇）



白いシャツや服が映える夏の季節に突入。

いよいよ、さわやかな風が吹き、光あふれるころですね、

2011年の夏を仕事もプライベートも、思いっきり楽しみましょう！

最後まで読んでくださって感謝します。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　志楽塾　塾長　坂田純子

　
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  ◇ 感想やお問い合わせはこちらから
                                 
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　◇  編　集   塾　長　　　 坂田　純子
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　　　　　　　  http://mimi320.weblogs.jp/blog/
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■暮らし快適をサポートする勉強会 志楽塾 メルマガ 啓蟄（けいちつ号）発行しました。

志楽塾の坂田純子です

暮らし快適をサポートする勉強会　

志楽塾メルマガ　啓蟄（けいちつ）号を発行しました。

よろしければ、どうぞご覧くださいませ。

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こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。

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今、わたしたちが１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

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　◇ 志楽塾メルマガ　啓蟄（けいちつ）号 ◇

　■ はじめに
　　
　３月ですね。
　　
　３月６日は２４節季の啓蟄（けいちつ）。

　冬籠りしていた虫たちが
　春の気配を感じて活動し始めるころと言われます。

　公園の桜のつぼみは、
　まだまだ寒そうに凍えていますが、
　これから４月にかけて、虫と共に伸びをしながら
　花開くかもしれませんね。

　みなさんは、この春どんな活動を始めますか？
　
　今回は、春からの活動をサポートする様な話題や
　志楽塾が企画する勉強会の情報、
　その他、ＨＯＴな話題をお届けします。

　どうぞ、最後まで本メルマガをお楽しみくださいませ。

　　　　　　　　じゅりーこと　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

　【 目次 】

　（１）デジタルバイドを埋めよう！　part２　エクセル講座の感想
　　　　　　　　　　　　　　　　　　天井　亮介

　（２）こころに残る物語「あなたは何を始めますか？」
　　　　　　　　　　　　　　　　　（ジャック・キャンフィールド）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂田　純子

　（３）次期塾開催情報　＆　セミナー案内

　（４）編集後記　　　　　　　　　　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■


　　デジタルデバイドとは・・・

　　パソコンやインターネットなどの情報技術(IT)を使いこなせる者と
　　使いこなせない者の間に生じる、待遇や貧富、機会の格差のこと----

　　２月２０日（日）森ノ宮医療学園　様にて、４時間の「エクセル講座」が
　　開催されました。

　　担当講師であり、パソコンアドバイザーであるＨ川先生の志は
　　「デジタルデバイドをなくすこと」だそうです。
　　素晴らしいです！！

　　そんなＨ川先生のもとに、
　　学生さんから一般の方まで、運動指導者が集まり、
　　エクセルの使いこなし方を学びました。

　　簡単な家計簿（お小遣い帳）の作り方や、関数、
　　我流で使いこなすには、なかなか出てこない使い方を伝授して
　　いただきました。
　　おかげで、今年提出の「確定申告」はかなりスムーズ（＾＾）Ｖ

　　エクセルのコトをもっと知れば知るほど、
　　さらに私たちの味方になってくれそう・・・
　　仕事の可能性がさらに広がる・・・
　　そんな予感がしたので、

　　エクセルに関しては、今後も学び続けたいなぁ・・・なんて思っています。
　
　　そんな講座一緒に受講した　リョウ君が感想を書いてくださいました。
　　どうぞ、読んでみてね！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（じゅりー）


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　（１）デジタルバイドを埋めよう　part２　エクセル講座の感想
　　　　　　　　　　　　　　　　　　天井　亮介

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　
　　この度エクセルの講座を受講致しました。

　　私自身、エクセルを普段ほとんど使いません。
 
　　しかも学生時代に少し勉強して以来なので
　　約８年振りにエクセルに触れることになります。

　　一抹の不安の中、講座が始まると講師の先生が初心者にもわかりやすい様、
　　丁寧な進め方で、苦手意識のあった私にも抵抗なく頭に入っていきました。

　　それだけでなく、日常の仕事でエクセルを使っている方々からも
　　『お～っ』と感心の声があがっていましたので
　　経験者にとっても有意義だったようです。

　　具体的には表の簡単な作り方からグラフ、
　　また体裁の整え方など、
　　私たちが今後よく使うであろう内容が
　　ぎゅっと詰まった内容で大満足でした。

　　次回はレベルに関係なく友人も共に参加しようと思います。

　　　　　　　　　　　　天井　亮介

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　３月６日（日）啓蟄に、森ノ宮医療学園様をお借りして、
　　「１から始めるパワーポイント講座」を開催します。

　　パワーポイントは、プレゼンテーションに使うだけでなく、
　　日ごろの自分の脳内をまとめるメモとしても使えます。
　　
　　先日、エクセル講座を受講した学生さんは、授業の中の１つに
　　パワーポイントの使い方があるくらい、現在主流になっています。

　　パワーポイントというキーワードにピンときた方、
　　デジタルバイドの差を埋めたいな～と思う方、
　　まだまだ間に合います。
　　
　　一緒に学びませんか？

　　■とき：２０１１年３月６日（日）
　　　　　　１３：００～１６：００

　　■詳細はこちらをクリック！　パンフレットにページジャンプします。
　　　⇒　http://ww36.com/p5Yk459ix

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　
　　また、インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン
　　「ＮＥＸＴ」３月号に掲載された話題の葉坂氏が来塾！！

　　人と人をつなげる最新のソーシャルメディアの１つである
　　Ｔｗｉｔｔｅｒをどう活用し活動しているか、
　　葉坂氏にいろいろきいちゃおう！


　　葉坂氏から、こんな一言が届いています。

　　「 志楽塾のｔｗｉｔｔｅｒ講座では、
　　　　雑誌や本を読めばわかることは99%話しません。
　　　　実際に、無名のトレーナーがいかに活用することで、
　　　　世界を切り開こうとしているか。
　　　　経験と今までの知見を2時間に凝縮してお伝えします。
　　　　内容は相当に濃いですよ(笑)。 ］

　　このメッセージを読むだけでワクワクしてきちゃいます。
　　Ｔｗｉｔｔｅｒにどんな可能性があるのか？
　　
　　一緒に学びませんか？
　　

　　■とき：２０１１年３月６日（日）

　　■詳細はこちらから！パンフレットにページジャンプします。
　　　⇒　http://ww36.com/w3Ux234tb



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　　（２）こころに残る物語
　　　　　「あなたは何を始めますか？」（ジャック・キャンフィールド）

　　　　　　　　　　　　　　　　　坂田　純子　　

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　　　何かを行動するとき、
　　　何かを始めるとき、
　　　学びなれない新し場に身を投じるとき、
　　　必ず思い出す物語があります。

　　　何の書籍に書いてあったかは忘れましたが、
　　　ジャック・キャンフィールドさんが書いた
　　　（きっとどの書物にも書いてある様な）有名な話です。

　　　-------（要約します）

　　　仕事帰りに少年野球チームが試合をしていました。
　　　一塁側のベンチに座り、近くにいた少年に
　　　「今何点？」
　　　と尋ねました。


　　　少年は、
　　　「０対１４だよ」
　　　と答えました。


　　　--------（あなたはどうとらえますか？　
　　　　　　　　０のチームぼろ負け。勝負ついたな・・・）------

　　　少年は、負けている側のチームの子。

　　　あんまりがっかりしていないので、
　　　「がっかりした様子じゃないね」
　　　と尋ねたら・・・・


　　　「まだ、こっちは一度も攻撃していないよ」と。


　　　-----物語はおしまい。

　　　とらえ方って人それぞれ。

　　　０対１４を「まだまだこれから」と思うのか
　　　「勝負ついたな」と思うのか・・・。

　　　あなたの３月は「まだまだこれからですか？」
　　　それとも「勝負ついた」
　　　
　　　２０１１年まだまだ始まったばかり。
　　　春夏秋冬・・・春は始まったばかりです。
　　　そんな春、カラダを動かして（行動・アクションして）こそ
　　　得られるものがある。

　　　あなたは何を始めますか？

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂田　純子
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　（３）次期期塾開催スケジュール
　　　　　　　　　　　　　　　　＆　セミナー案内　
　　　
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　「リズミック・ウォーキング３０時間指導者育成コース開催決定！」


　　歩くコトができれば誰にでも楽しめる運動、
　　リズミック・ウォーキングのクラス指導や
　　クラス構成が構築できる指導者育成コースを開催します。

　　指導ノウハウからプログラミングノウハウ・・・
　　そして参加者のモチベーションをＵＰするコーチングテクニックや
　　プログラムを売り込むマーケティングまで。

　　地域やサークルで活動したい方、
　　フィットネスクラブに導入したい方、
　　水中運動指導者の方で陸上の指導カテゴリーを増やしたい方、
　　ぜひチェックください。

　■詳細はこちらから！（パンフレットにページジャンプします）
　　⇒　http://ww36.com/m1Ct838gw

　■日程：２０１１年６月１２・１９・２６・７月３日・１０日（日）

　■時間：１０：００～１７：００（うち１時間休憩あり）

　■場所：　大阪　東急スポーツオアシス心斎橋店様

　■価格：６０，０００円（税込）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
　【おまけ　塾長・坂田担当のセミナー】

　　
　３月末！（社）日本フィットネス協会様主催
　「ＪＡＦＡフォーラム　ＩＮ　関西」あります。

　■とき：２０１１年３月２５日（金）

　　１３：００～１５：００【２時間】
　「リズミック・ウォーキングダンス～脳幹アクセス編～」
　　（ＡＬＬレベルエアロビクスワークショップ）
 

　　１７：００～１８：３０【９０分】
　「新規獲得のための初心・初級エアロの作り方」

　　パンフレットはこちらからダウンロード
　　　　　　　　　　　⇒　http://ww36.com/y7Jn440jv


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　【おまけ　塾長・坂田出演講演のお知らせ】
　
　　３月末！ルネサンス社様主催
　　「ルネサンス　キャリアビジョンスクール３ＤＡＹＳ」
　　開催されます。

　■とき：２０１１年３月２５・２６・２７日

　　これからのキャリアをどう積み上げていくか？　　
　　自分の棚卸をして可能性を広げたい！
　　何か発見や気付きのある３日間です。
　　ご興味のある方は、関連記事をどうぞ⇒　http://ww36.com/p0Mw651ko
　　（ただいま、パンフ掲載のホームページがメンテナンス中につき、
　　　ダウンロードできなくなっています）

　　興味のあるお方様は、こちらのフォームを使ってお問い合わせください。
　　⇒　http://www.sakatajunko.com/inquiry.htm

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


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（４）編集後記　　　　　　　　　　

　　今回も最後まで読んでくださってありがとうございます。

　　ジャック・キャンフィールドさんが書いた物語は
　　大好きで、春の始まりによく思い出します。

　　３月となると、「ええ！もう３月・・・」と
　　思っちゃうけど、春夏秋冬はまだまだこれから、
　　
　　まだまだこれからの２０１１年、
　　あなたと共に成長のお役にたてますよう。

　　あなたと共に成長できる塾であるよう、
　　いろんな企画や勉強会を準備します。
　　　　　　
　　　　　　　　　志楽塾　塾長　坂田純子

　
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

  ◇ 感想やお問い合わせはこちらから
                                 
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　◇  編　集   塾　長　　　 坂田　純子
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■暮らし快適をサポートする勉強会 志楽塾（しがくじゅく） 発行 ニュースレター２月号できました★

運動指導者の坂田純子です

暮らし快適をサポートする志楽塾（しがくじゅく）、ニュースレターができました。

今回は男性インストラクターがボディケアやメンテナンスについて記事を書いてくれています。

ニュースレターの記事のテーマは、塾スタッフが決めてくださっているのですが、

最近は、指導のＨＯＷ　ＴＯ　ものから「カラダ」や「こころ」（肉体と精神）について移行しつつあり、より自分の内側に向かうような内容がキーワードになっているのかなぁ・・・と感じました。

インストラクター（運動指導者）だけでなく、運動を愛好している方から、運動に縁がないという方まで

読める内容です。

ボディケアやストレスケアについてご興味がありましたら、ぜひダウンロード（無料）してご一読くださいませ。

最後に・・・記事提供くださった３人の男性インストラクターに感謝します。

 

ニュースレター　ＶＯＬ６をダウンロード

 

感謝★

運動指導者　坂田純子

 

■【暮らし快適をサポートする志楽塾（しがくじゅく）】メルマガ立春号を発行しました☆

□■□■□■ フィットネス志楽塾 □■□■□■

 こんにちは！！志楽塾の坂田純子です。

 このメルマガは、志楽塾開催のご案内や身の回りの気になる情報、

 今、わたしたちが１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

◇ 志楽塾メルマガ 春きたる　立春号 ◇

■ はじめに 
 

つい先日まで寒波に見舞われていた日本列島。

 まだまだ寒い日が続くなぁ～、春はまだか？と春の訪れを心待ちにしていた毎日でしたが、今日の日本列島は春を思わせるような気配・・・。

暦の上では春が始まる立春です。もうそこまで春が来ていますね。

春の立つ日に、志楽塾のＨＯＴな話題をお届けします。

どうぞ、最後まで本メルマガをお楽しみくださいませ。

　　じゅりーこと　坂田　純子

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

【 目次 】

（１）フィットネス志楽塾から『志楽塾（しがくじゅく）』へ
（２）デジタルデバイドを埋めよう！
（３）ソーシャルメディア活用してますか？
（４）次期塾開催情報

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（１）フィットネス志楽塾から『志楽塾（しがくじゅく）』へ

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フィットネス指導者様に向け、３年前から活動させていただいておりますフィットネス志楽塾。
　
２０１１年からは、フィットネスという枠を超え、人間として魅力あふれる成長をしていこうと、「志楽塾（しがくじゅく）」という名に生まれ変わりました。

内容は今までと変わらず、指導者様の指導のスキルがＵＰするような内容をはじめ、人間力を高められるようなセミナーを企画していきますが、

さらに、人間の可能性を引き出すお手伝いをする「場」づくりや暮らし快適をサポートするようなセミナーやイベントを企画していきます。

 指導者様をはじめ、身体を動かしたい方、健康志向の方やこころや身体について学びたい方、ぜひ、ご利用くださいませ。
　
これからも、志楽塾は、志（こころざし）同じ仲間が、共に学び成長できる機会を提供する集団であり続けます。

 今後ともどうぞよろしくおねがいします。
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

（２）デジタルデバイドを埋めよう

 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

デジタルデバイド・・・。聞きなれないキーワード。

実は、先日開催されたパソコンゼミ「ワード力をＵＰする講座」を担当した初瀬川先生からお聞きしたキーワード。

デジタルデバイドとは・・・

パソコンやインターネットなどの情報技術(IT)を使いこなせる者と使いこなせない者の間に生じる、待遇や貧富、機会の格差のこと。

 

ちなみに、先生が講座を引き受けてくださった志は「デジタルデバイドをなくすこと」だそうです。素晴らしい！！

パソコンを使えるか使えないかで、格差があるってことが、デジタルデバイドという、ちゃんとしたキーワードになっていることに驚きです。（知りませんでした）

確かに、メール返信の遅さや、　情報の遅さでチャンスを逃す・・・とか、

資料を作るときに、パソコンで書式化できずに手書きしてチャンスを逃す・・・
　（⇒逆に、デジタル時代の今、アナログな手書きが目立って良い場合もありますが）

 

そんな場合もあるなぁ・・・。

チャンスを逃す・・・って言葉をちょっと言い換えれば、

　
『パソコンは仕事や日常生活の手助けをしてくれる道具。うまく活用する術を知れば、良いことや楽しいことをもたらしてくれる道具　　（ＢＹ初瀬川先生）』

パソコンでチャンスをつかむことって充分考えられるんですよね。


２０１１年。私が子供の時に読んでいた漫画の２０１１年は宇宙のような都市になっていたような。

宇宙の様な都市・・・とまではいかないけれど、今は、ＷＥＢ（情報の網）が空間を飛び、世界や人と人ををつないでいる。
　
そんな先進した世の中だからこそ、時代の恩恵・パソコンを使いながらも、アナログな心を大切にする。デジタルとアナログの融合が必要かもなぁ・・・なんて感じています。

アナログ派である・・・

パソコンが苦手だ・・・

パソコン操作は我流で何とかいける・・・

そんな方は、ぜひ初瀬川先生の「パソコンゼミ」に参加してみませんか？

先生の講座は、パソコンが好きになる。パソコンで３０分かかっていた作業が１５分で済んでしまうくらい、効率の良い方法が見つかります。

次回のテーマは、「エクセル力がＵＰする講座」です。

表作り、簡単なお小遣い帳作りをベースに、知っていると便利な機能を学んでいきます。

　■テーマ：「エクセル力がＵＰする講座
　■とき：２月２０日（日）１５：００～１８：００
　■ところ：大阪　森ノ宮にある、森ノ宮医療学園

　一緒に学びませんか？
　■詳細はこちら⇒パソコンゼミ　エクセルをダウンロード



　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
　【３月予定セミナー】

　■テーマ：「パワーポイントを使いこなそう！」
　■とき：３月６日（日）１３：００～１６：００
　■ところ：大阪　森ノ宮にある、森ノ宮医療学園

　■詳細⇒パソコンゼミ　パワーポイントをダウンロード

 

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（３）ソーシャルメディアを活用していますか？　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ソーシャルメディアとは、「草の根メディア」とも言われ、

マスメディアがトップダウンの情報展開でソーシャルメディアがボトムアップの情報展開といわれます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

○トップダウン

トップ（組織の上）が組織の目標を下に（ダウン）向かって流し、それを実現するために下が努力する形態。

 

○ボトムアップ

ボトム（下）で組織の目標を作成し、上に（アップ）向かってあげて承認を得る形態。

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マスメディアは情報を一方的に国民に発信。ソーシャルメディアとは、情報は国民が発信する、国民が情報を作る・・・ってな感じでしょうか？

これからの時代、情報発信の主体は大手ではなく、個人に移行しつつあるのです。そう！あなたが情報発信源になるのです。

ソーシャルメディアの代表的なツールといえば、Ｔｗｉｔｔｅｒ、ｆａｃｅ　ｂｏｏｋ、Ｙｏｕ　Ｔｕｂｅ、ブログ、ウィキペディア・・・などがあります・・・。

個人１人１人が情報発信源となって自分の存在をアピールしたり、思いを伝えられたり、口コミを作ったりできるツール。

 

便利ですね。

 

私は、Ｔｗｉｔｔｅｒ、ｆａｃｅ　ｂｏｏｋ、ブログなどを主に活用し、ブログを他のＳＮＳ（ソーシャルネットサービス）に３つ連動させています。

とくに、Ｔｗｉｔｔｅｒは、使いやすく、１４０文字でつぶやきたいことをつぶやくだけなんですよ。

日本人って、短歌や俳句を学生時代で学ぶせいか、長文は苦手でも、短文は得意な感じがして気軽につぶやける感じ。

今、１０００人のフォロワーさん（私のつぶやきを回覧できる方）がいらっしゃいますから、そのうちの何名かが、私のつぶやきを見ているということ。

すごいですね～。

 

そんなソーシャルメディアのメリットは、比喩を使えば、自分広告会社を作れること。

自分広告会社とは・・・

私の存在を知っていただいたり、ひょんなつぶやきから、ご縁が繋がったり、知りたい情報を教えてくれたり、自分からアプローチにフィードバックがあるような流れ。

あなたもすぐに作れる楽しい個人会社です。


ソーシャルメディアはまだ活用していない。（登録未）

始めたけれど、いまいちわからない。

いったい、どんな未来があるの？

ソーシャルメディアって何？

そんな方、大集合。

今回は、フォロワー数７万人。Ｔｗｉｔｔｅｒを使いこなすピラティストレーナーの葉坂氏を招き、「自己ブランドをＴｗｉｔｔｅｒで築こう」というセミナーを開催します。

一緒にＴｗｉｔｔｅｒについて学びませんか！！

 

　【３月予定セミナー】

　■テーマ：「自己ブランドをＴｗｉｔｔｅｒで築こう」
　■とき：３月６日（日）１６：１０～１８：１０
　■ところ：大阪　森ノ宮にある、森ノ宮医療学園

　■詳細はこちら⇒パソコンゼミ　ツイッターをダウンロード
　　
　　
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（４）次期期塾開催スケジュール
　　　　
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　■　おでかけ志楽塾　ＩＮ　奈良　■

　２０１１年２月６日　１８：３０～２０：４５

　～人が集まるってどういうこと？を一緒に考える～

　　「アクアの指導を通じ私たちができること講座」

　　　担当：（わたし）坂田　純子

　この講座の目的は、アクアの指導力をスキルアップすることです。
　レッスンでできること、レッスン以外でできることを
　一緒に考えていきましょう！
　志楽塾生や私が２０１０年にしてきた仕事の工夫をお伝えし、
　２０１１年の自分のレッスンにつなげるヒントを共有しませんか？
　もちろん、サンプルレッスンでは指導のみならず
　プログラムもお持ち帰りいただければと思います。
　皆様のご参加をお待ちしております。

　※詳細はこちら⇒おでかけ奈良「アクアの指導を通じて私たちができることを一緒に考える」をダウンロード

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　■オアシスセッション　関西　■

　２０１１年２月６日（日）１４：４０～１６：１０

　言葉のトリック
　～満足度を高めるインストラクション～

　担当：吉田　麻友子　さん


　※詳細はＷＥＢから「オアシス」で検索ください。
　　

■□■━━━━━━━━━━━━━━━■□■
　

パソコンにソーシャルメディア・・・
　
私が広告代理店で働いていた時は、まだワープロからパソコンに代わったくらいの時代で・・・

大きな機械で広告を作ったり、手作りでイラストやアニメを書いたりしていました。

今や、そんな仕事は残っているのだろうか・・・。

私が広告業をずっとしていたら・・・って考えると、きっとどこかで、方法ややり方を変えてなかったら、仕事が無い感じですね（笑）

広告も新聞や雑誌やＴＶ・ラジオよりも、ネット広告の方にニーズが変わってきているそうで、きっと、マスメディア対象の広告業は苦戦しているんだろうな・・・なんて思います。

時代は進化していますね。

そんな進化の恩恵を受けつつも、古いアナログである考え（人の縁、人の繋がり、会話、思いやり）も大切にしていきたいものです。

今が、今までの方法や考え少し調味料をふりかけ、さらに美味しい方法や考えにできるチャンスなのかもしれません。

２０１１年、志楽塾は皆様とともに成長できる場づくりにつとめます。

共に、学びませんか？

最後まで読んでくださって感謝します。

　　　　　　感謝☆

　　　　　　志楽塾　塾長　坂田純子

　
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

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■【フィットネス志楽塾】メルマガ配信しました☆ ２０１１年 福来る号

フィットネスインストラクターの坂田純子です

フィットネス志楽塾、

２０１１年第一弾のメルマガを配信しました。

今後ともどうぞ、よろしくお願い申し上げます。

□■□■□■□■ フィットネス志楽塾 □■□■□■□

   こんにちは！！フィットネス志楽塾です。

このメルマガは、志楽塾開催のご案内や指導に関する情報、
             
今、わたしたちが１番お届けしたい話題を発信いたします(^-^)ｖ

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■


　◇ 志楽塾メルマガ ２０１１年　福来る号 ◇

　■ ごあいさつ
　　
　２０１１年。

　新しい年となりました。
　そして、本日は今年初めての新月。
　「始まり」に持って来いの日。

　あなたにとって、新しい年の始まりは
　どんな始まりでしたか？
　そして、今日を何のスタートの日にしますか？

　夫々によい始まり・スタートになりますよう
　心よりお祈り申し上げます。
　
　あ！＾＾あいさつが遅れました（笑）
　わたくし・・・
　フィットネス志楽塾、メルマガ編集部の坂田純子です。
　
　新春第１発目のメルマガは、
　
　２０１１年の塾開催情報をはじめ、
　今年の抱負を語ってみたいと思います。

　どうぞ、最後まで本メルマガをお楽しみくださいませ。

　　　　　　　　じゅりーこと　坂田　純子

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　【 目次 】

　（１）２０１１年を漢字１文字で例えると？
　（２）２０１１年はどんな年？干支九星学より
　（３）次期塾開催情報

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　（１）２０１１年を漢字１文字で例えると？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　２０１１年をどう生きていくか？
　あなたは、漢字１文字で表すとどんな漢字ですか？

　ワタシは、「繋（つなぐ）」

　でしょうか・・・。
　自分が繋がるのではなく、
　繋げる存在でいたいと思っております。

　人と人。
　人と自然。
　人と音楽。
　点と点。
　お客様と指導者。
　フィットネスと他のモノ。
　ご縁とご縁。
　過去と未来。
　～・・・書き出したら、きりが無いですね（笑）～

　特に、人と人を繋げるコトを
　一番大切にしたいと思っております。

　話は、転じますが、

　七福神って知ってます？
　あの大きな船に乗っている７人の神様です。
　
　恵比寿様は日本の神様ですが、

　実は、恵比寿様以外、あとは外国（インドや中国）の神様なんですよ。

　性も性格も違う、
　夫々の個性が集まって笑顔でいるコトを「福」と言うそうです。

　志楽塾も、七福神たちの「福」に負けないような
　個性が集まり、
　笑顔で
　人と人が繋がる
　「福」をつくりあげていきたいです。

　どうぞ、今年もよろしくおねがいします。　

　
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　（２）２０１１年はどんな年？　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
　干支九星学で２０１１年を読み解くと
　今年は辛卯（かのとう）・七赤金星の星。

　十干の「辛」は宇宙にあるあらゆるモノが一新する状況を表し、
　十二支の「卯」は、枯れた草が生えしげり前が見えない意味があるそうです。

　こんなコト書くと、
　なんだか先行き不安な様ですが、
　
　先が見えない世の中だからこそ
　地に足をつけて
　枯れた草を刈りながら、肥やしにし、
　ジリジリ歩みたいもの。

　一昔前はダイエットＤＶＤや
　お手軽ダイエットネタなど、
　簡単に変われるコトをうたうプログラムが流行りましたが、

　ここ最近では、
　ジョギングやウォーキングなど
　人間として当たり前の「動き」が流行りました。
　どんどん原点回帰しているように感じます。

　２～３年で寿命が終わる
　流行と言われるモノもいいけれど、
　これからも引き続き
　寿命の長いホンモノが求められていく様に感じます。
　（一歩引いてフィットネス業界を観た主観です）
　
　ホンモノって何だろう？
　
　ホンモノの指導者ってなんだろう？

　目の前の人に、自分は何を伝えられるだろう？

　２０１１年、色々問いかけてみたいとおもいます。

　あなたは、どんな２０１１年にしますか？

　
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

　（３）次期期塾開催スケジュール

　　　　パソコンゼミ３ステップ講座　＆
　　　　自己ブランドをＴｗｉｔｔｅｒで築こう講座

　　　　パンフレットができました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
　■パソコンゼミ　３ステップ　＆　
　　　　　　自己ブランドをＴｗｉｔｔｅｒで築こう！■

　●会場：Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ講座ともに、森ノ宮医療学園　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　●２０１１年１月３０日（日）１５：００～１８：００　

　Ａ講座：「ワード　ベーシック編」


　●２０１１年２月２０日（日）１５：００～１８：００

　Ｂ講座：「エクセルベーシック編」


　●２０１１年３月６日（日）１３：００～１６：００

　Ｃ講座：「パワーポイント講座（仮講座名）」


　●２０１１年３月６日（日）１６：１０～１８：１０

　Ｄ講座：「自己ブランドをＴｗｉｔｔｒｅで築こう」


　※パンフレットができました！！

　　こちらから⇒パソコンゼミをダウンロード

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　■　おでかけ志楽塾　ＩＮ　奈良　■

　２０１１年２月６日　１８：３０～２０：４５

　～人が集まるってどういうこと？を一緒に考える～

　　「アクアの指導を通じ私たちができること講座」

　　　担当：（わたし）坂田　純子

　この講座の目的は、アクアの指導力をスキルアップすることです。
　レッスンでできること、レッスン以外でできることを
　一緒に考えていきましょう！
　志楽塾生や私が２０１０年にしてきた仕事の工夫をお伝えし、
　２０１１年の自分のレッスンにつなげるヒントを共有しませんか？
　もちろん、サンプルレッスンでは指導のみならず
　プログラムもお持ち帰りいただければと思います。
　皆様のご参加をお待ちしております。

　※詳細はこちらから⇒お出かけ志楽塾をダウンロード


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　■オアシスセッション　関西　■

　２０１１年２月６日（日）１４：４０～１６：１０

　言葉のトリック
　～満足度を高めるインストラクション～

　担当：吉田　麻友子　さん


　※詳細はＷＥＢから「オアシス」で検索ください。
　　

■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■
　
　昨年は一年間、「志楽塾メルマガ」をご愛読いただき、
　誠にありがとうございました。

　今年も皆さまの指導力・人間力アップ
（レッスンは人なり・・・と言うコトで）に役立つ情報を
　配信してまいりますので、
　なにとぞよろしくお願い申し上げます。


　　　　　フィットネス志楽塾　塾長　坂田純子

　
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■

  ◇ 感想やお問い合わせはこちらから
                                 
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　◇  編　集   塾　長　　　 坂田　純子
　◇（ blog )   坂田純子の年中夢中なコト！！
　　　　　　　  http://mimi320.weblogs.jp/blog/
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■フィットネス志楽塾☆塾生さんにニュースレターが発行されました≪１１月号・ＶＯＬ５≫

フィットネスインストラクターの坂田純子です

指導者同士、志同じ者同志をつなぐ「フィットネス志楽塾のニュースレターＶＯＬ５」が、

１１月に発行され、先週開催された塾で配布されました。

いつもは、塾生の皆さんのお宅に郵送していましたが、今回は（タイミングが合わず）郵送できなかったのです・・・ごめんなさい。

今回は、塾生大谷ちゃん、信頼おけるスタッフたち、マツジュン、ゆっこが、指導に関する情報を発信してくれています。

（コチラをダウンロード⇒）ニュースレター５(をダウンロード

どうぞ、ご覧くださいませ。

日々感謝☆

フィットネス志楽塾スタッフ一同

 

 

■緊急速報！【フィットネス志楽塾】２８日のウォーキングの講座に水神・鬼梅、龍の如く乱れ入り☆

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今週２８日開催のフィットネス志楽塾には、

なななななんと！！！

このお方・・・。

「パンパカパ～ン♪」鬼梅さんこと梅本道代先生（写真右）が乱入するコトになりました。

塾は、サークル形式でホンワカほわほわ開催していると言うコトもあり、

急にコンナコトになるのも（⇒梅さんが実技担当してくださる）、自由度が高すぎる（？）塾ならでは。

水中ウォーキング（オフビート）やアクアウォーキングダンス（オンビート）のパートでも実技で登場されます。

もち、梅さんが特に得意とされる素晴らしい分野でのご出演です。

今回の塾は、２年前に開催していた形式（原点）に戻り、参加者の皆さんと協力し合ってプログラムを１つ作成していきます。個人的なドリルや発表はありません。

ワタシがお世話になっている（社）日本フィットネス協会のアクアスペシャリストやアクアトレーナーの方も数名ご参加いただけるので、

ここぞとばかり、困っていることや、解らないコトもドンドン聞いて下さいませ。

（と言っても、塾講師オリジナルの講座なので、いつもの如く認定や協会は関係なくご参加いただけますよ）

アクアウォーキングはスタッフさんがレッスンを担当されるコトが多い・・・と声をいただきました。

そう、そうなんですね～。

しかし、

実はね・・・、

（ヒソヒソ声で・・・↓）

「アクアウォーキングこそ、アクアダンスウォーキングパートに繋がるキーワード的なプログラム。

アクアダンスに繋がっています。」

今回は、勿論、

アクアウォーキングも、アクアダンスのウォーキングも、欲張りに進めていきます。

当日ご参加もＯＫですよ。

お時間がございましたら、鬼梅さんをはじめ、吉田さんやワタシに会いに遊びに来てくださいね！！

お待ちしております♪

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子